Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 158,82g.
Frühstück: Конти Конфеты Тими, Красный Октябрь Конфета Аленка, Славянка Лёвушка. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Апельсин, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Огородников Лечо Болгарское. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Яичница, Сметана 20%, Борщ. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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