Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 77,76g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 32,54g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Maçãs Gala, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Panela, Ovo. Abendessen: Salada Crua, Batata Doce, Swift Pernil sem Osso Temperado, Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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