Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 139,49g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Barkman Honey Naked Wild Honey, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise. Mittagessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Cracker Barrel Old Country Store Country Chef Salad. Abendessen: Barilla Angel Hair Pasta, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Cooked Spinach, Arctic Shores Imitation Crab Meat, Montchevre Crumbled Goat Cheese, Publix Red Bell Pepper. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Blueberries. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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