Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 46,50g.
Mittagessen: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Calavo Avocado. Abendessen: Kroger Traditional Salsa (Mild), Kraft Velveeta Cheese, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Tyson Foods Naturals Grilled Chicken Breast Nuggets. Snacks/Sonstiges: Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Meijer Sharp Cheddar Cheese Stick, Meijer Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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