Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Marks and Spencer Cottage Cheese Natural, Comté, Wazza Biscotte. Mittagessen: Concombre (avec Peau), Mayonnaise, Épinard, Cornichons, Vinaigre Balsamique, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Cerises, Poivrons. Abendessen: Fraises, Céleri, Carottes, Oignons, Wazza Biscotte, Poivrons, Yaourt Nature, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Banane, Cacao en Poudre (Non Sucré), Céleri, Bonbon Dur, Mangue Séchée, Pomme, Yaourt Nature, Carottes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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