厚...怎麼會這樣?到底吃了什麼? 洩氣
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 196,41g.
Frühstück: 水煮蛋, 燙青菜, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 玉米濃湯. Mittagessen: 雞腿便當. Abendessen: 拿坡里 烤雞腿排, 7-11 紅藜蔬菜濃湯. Snacks/Sonstiges: 黑輪, 熱狗, 棗子, 全家 經典香草泡芙. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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