Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 72,33g.
Frühstück: Рыбная Миля Семга Слабосоленая, 36 Копеек Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр, Arivera Семена Льна. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lybovnayalybov's Gewichtsverlauf
|