Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
47,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
554 kcal
|
Fett: 18,87g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 66,27g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Domatesler. Mittagessen: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Lezzetli Elma, Ayran, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
güveygelin's Gewichtsverlauf
|