Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
55,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: КАМА Кукурузное Масло , Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Кефир Карпатский 2,5%, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой , Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Миллениум Черный Шоколад 80%, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксения030578's Gewichtsverlauf
|