Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
80,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4064 kcal
|
Fett: 195,34g | Eiw: 160,39g | Kohlh: 403,70g.
Frühstück: Hacendado Berlina, Hacendado Berlina, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado. Mittagessen: Pan de Pita, Cebolla Frita, Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Jamon Cocido Extra, Macarrones. Abendessen: Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Huevo Revuelto, Lidl Hogaza Rústica con Nueces . Snacks/Sonstiges: Hacendado Berlina Cacao, Café, Hacendado Palmera de Cacao, Hacendado Berlina Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NIKO1972's Gewichtsverlauf
|