Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
62,5 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
586 kcal Fett: 24,32g | Eiw: 37,52g | Kohlh: 56,65g.   Frühstück: Beurre (Salé), Thé sans Sucre, Pain Blanc. Mittagessen: Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Moutarde, Delisse Fromage Blanc 0%. mehr...
1522 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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