Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 92,99g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Domatesler, Tahıllı Ekmek, Kaanlar Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Havuç, Brokoli, Kuzu Pirzola. Abendessen: Karnabahar Yemeği, Tatlı Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Sonstiges: Yoğurt, Superfresh Frambuaz. mehr...
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konstantes Gewicht
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benim seruvenim's Gewichtsverlauf
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