Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2012
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108,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 134,97g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Schweine Nackensteak, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Zero Sugar. Abendessen: Chorizo Salami. Snacks/Sonstiges: Gewürz Spekulatius. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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