Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 133,18g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Халвой, Домик в деревне Масло Сливочное, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Любятово Печенье Шоколадное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Томатная Паста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Любятово Печенье Шоколадное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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