Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 110,49g | Kohlh: 43,88g.
Frühstück: Яичный Белок, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Abendessen: Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kisakiska's Gewichtsverlauf
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