Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
186 kcal
|
Fett: 3,40g | Eiw: 6,00g | Kohlh: 34,90g.
Frühstück: 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). Mittagessen: 7-11 和風海藻沙拉. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|