Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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106 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 11,39g | Eiw: 10,98g | Kohlh: 34,86g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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