Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 99,72g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Nescafe 3 in 1 Coffee. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Tasty Bacon. Abendessen: Vegetable Spring Roll, Hummus , White Bread . mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Wama_2854's Gewichtsverlauf
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