loregg07's Notizen, 28 Feb 19

otro poquito....contenta, hoy clase de Chi kung por la mañana y Pilates por la tarde...nos ponemos en movimiento ❤❤

77,2 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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955 kcal

Fett: 34,43g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 81,47g.   Frühstück: Milbona Queso Fresco Granulado, Mercadona Copos de Avena, Mandarina. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas. Abendessen: Hacendado Mejillones al Natural, La Vaca que ríe Quesitos Light, Cebollas, Calabacín. Snacks/Sonstiges: Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales, Eroski Aguacate. mehr...