Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Добродия Слойка с Изюмом, Swisslion Eurovafel, Морковь, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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