Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 107,64g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Овсяноблин, Победа Шоколад Горький 72%, Орехи Кешью. Mittagessen: Говядина Постная, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Клементины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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