Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
71,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
764 kcal Fett: 23,12g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 32,05g.   Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sunkist Navel Orange. Abendessen: Grapes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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