Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Банан, Черемушки Торт Наполеон, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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