Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 207,28g | Kohlh: 278,12g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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