Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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118,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 69,74g.
Frühstück: Carrefour Thé Vert à la Menthe . Mittagessen: Concombre (Pelé), Lentilles Cuites, Filet de Poulet, Tomates. Abendessen: Champignons de Paris (Sautés), Carottes, Courgette, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Fraises, Pomme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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auroreadn's Gewichtsverlauf
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