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bueno, ésto va marchando.... ahora a portarse bien el finde...❤❤❤❤
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: Canela, Mandarina, Mercadona Copos de Avena, Milbona Queso Fresco Granulado. Mittagessen: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Carne Picada Cerdo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Cebollas, Calabacín, Pimienta Negra. Abendessen: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, My Best Veggie Hamburguesa Vegetariana, Huevo, Clara de Huevo, Calabacín. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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loregg07's Gewichtsverlauf
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