Melkaya1998's Notizen, 01 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
59,8 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1324 kcal Fett: 54,01g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 163,07g.   Frühstück: O'Zera Конфеты Gianduja, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Chupa Chups Cola Tube, Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Просто Сушки Мини с Маком, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Melkaya1998's Gewichtsverlauf


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