Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 43,00g.
Mittagessen: Sunkist Navel Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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