Aynurciloglu's Notizen, 01 Mrz 19

Özgün şimdi mutlu musun 😒👊🏿🥀
47 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2019:
1689 kcal Fett: 83,30g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 166,96g.   Frühstück: Banvit Piliç Jumbo Sosis. Mittagessen: Pişmiş Lahana Turşusu, Pırasa Yemeği, Etli Nohut, Zeytinyağlı Kereviz. Abendessen: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Hurma, Ceviz, Gün Kurusu, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Badem, Etli Kuru Fasulye, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Snacks/Sonstiges: Muhallebi, Kadayıf. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Bak ya nasıl da emindim beni kırmayacağından var ya. Hiç aksatmaz dediklerimi. İyice alıştın dediğimde bozar hemen 😂🤓 
01 Mrz 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Sadece senin için bak kıymetini bil 😂 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Aynurciloglu
Beğensek mi, beğenmesek mi, ne yapsak🤨 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Züppe Jack
Afiyet olsun de geç bence baya löp löp et olma yoluna girdim😂 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Aynurciloglu
Kastır o 👍 
01 Mrz 19 vom Mitglied: 🖤Özlem Öğretmen🖤
Ayıpsın ben de senin için alayım. Çalışmaları başlatıyorum 😁 
01 Mrz 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
İnsallah Özemcim🤓 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Aynurciloglu
Özgün sen benim için o kadar yemek yerken 3 kilo ver istemeden olsun ama😄 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Aynurciloglu
Tamam mayısta vereceğim 😁 
01 Mrz 19 vom Mitglied: CL-DeepMan
Veremede yaza duba gibi gir görürsün gününü 😂👊🏿 
01 Mrz 19 vom Mitglied: Aynurciloglu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Aynurciloglu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.