|
Может лучше не взвешиваться часто?
|
74,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 47,66g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сыр, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Чечевичный Суп. Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Вареное Яйцо, Торт. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Яблоко, Финик, President Творог Диетический 0,2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. mehr...
|
|
2177 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, мытье пола (тряпкой) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Mrz 19 vom Mitglied: M.Kuprina
|
Mne trener vot toje skazala raz v nedelyu vzveshivat’sya.
03 Mrz 19 vom Mitglied: dana.ayakhmetova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TomyIris's Gewichtsverlauf
|