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Bueno,hoy empieso el trabajo otra vez a la acción. me hacía falta empesar la rutina laboral después de un mes de baja ,al ataqueeeeee.
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 148,95g.
Frühstück: Kiwi, Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar. Mittagessen: Verduras Salteadas, Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 72%, Churros, Zanahorias Pequeñas. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanmartinburgos's Gewichtsverlauf
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