Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 264,66g.
Frühstück: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Mercadona Pan Integral, Hacendado Mejillones en Escabeche, Gallo Cous-Cous Mediano. Abendessen: Fini Gominolas, Amstel Radler, Almendras, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Almendras, Plátano, Azúcar, Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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