Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 121,96g.
Frühstück: Сыр «Король Сыров» 50%, Пирятин, Льняное Семя «Сто Пудов», Ферма Молоко 3,2%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Щедрая Нива Сахарная Кукуруза из Целых Зерен Стерилизованная, Сыр «Король Сыров» 50%, Пирятин, Хлеб Черный. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лукас Печенье Зерновое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ger___da's Gewichtsverlauf
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