fabio1775's Notizen, 02 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
75,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
1190 kcal Fett: 32,42g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 162,75g.   Mittagessen: Dona Benta Bolo de Chocolate, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Coxinha de Festa, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Condensado, Dona Benta Bolo de Chocolate, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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fabio1775's Gewichtsverlauf


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