Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1139 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Cucumber (Peeled). Mittagessen: Avocados. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), White Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Avocados. mehr...
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4367 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Sit Ups - 30 Minuten, Ergometer - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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rickp_tx69's Gewichtsverlauf
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