Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Шарлиз Пастила Ассорти, Замороженные Ягоды, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Каждый День Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lata2000's Gewichtsverlauf
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