kflowers86's Notizen, 13 Sep 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2012
99,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 13 September 2012:
1386 kcal Fett: 45,34g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 166,34g.   Frühstück: Shakes - Strawberries 'N' Cream, Bananas. Mittagessen: pretzels, tuna. Abendessen: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Chili Beans, Zucchini, Cooked Summer Squash (from Fresh), Oven Baked Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Crackers (with Peanut Butter Filling), Greek Frozen Yogurt Strawberry. mehr...
2431 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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