Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 210,22g | Kohlh: 39,53g.
Mittagessen: 豬里肉(全塊,瘦肉), 煮熟的紅蘿蔔, 鮭魚, 雞蛋(整個). Abendessen: 牛肉, 全家 香烤三角骨. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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