Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Курага, Корица, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Abendessen: Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Петродиет Протеиновый Батончик Шоколадный, Президент Сметана 15%, Курт. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bizhanova_1996's Gewichtsverlauf
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