Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Творог 5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры. Abendessen: Куриные Бедрышки, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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