Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 223,47g.
Frühstück: Green Tea, Sainsbury's Banana, Alpro Vanilla Yogurt. Mittagessen: Whole Milk, Tesco Cornflakes. Abendessen: Tesco Mixed Leaf Salad, Grated Cheddar Cheese, Sainsbury's Limoncello Dessert, Asda Vegetarian Spaghetti Bolognese, Asda Chosen By You Garlic Bread Pizza. Snacks/Sonstiges: Asda Shortbread Fingers, Rose Wine. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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