Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 76,60g.
Frühstück: Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk). Mittagessen: Cucumber, Basil, White Rice, Baked or Broiled Fish, Baked or Broiled Tuna. Abendessen: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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RizkitaSalsabilla's Gewichtsverlauf
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