Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 5,60g | Eiw: 22,58g | Kohlh: 55,65g.
Mittagessen: قريدس (جمبري), معكرونة القمح الكامل. Abendessen: جبنة الدهن, هرفي توست بر جامبو. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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1112008's Gewichtsverlauf
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