Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1782 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 137,24g | Kohlh: 201,73g.
Frühstück: 意大利麵, 煎雞蛋, 拿鐵咖啡. Mittagessen: 家樂福 白精靈菇, 青花菜, 意大利麵, 雞胸肉（油炸或煎）. Abendessen: 雞胸肉, 煎雞蛋, 炒青菜, 小黃瓜, 鯖魚. Snacks/Sonstiges: 美樂家 有機果麥片, 小番茄（葡萄形狀）, 美樂家 熊寶寶營養補充飲品. mehr...
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angela821020's Gewichtsverlauf
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