Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 242,02g.
Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 番茄, 橘子, 奇異果, 木瓜. Abendessen: 高麗菜, 蘋果, 紅蘿蔔, 花椰菜, 玉米筍, 龍鬚菜, 藍莓, 棗子, 蓮霧, 牛排. Snacks/Sonstiges: 金不換, 邂逅, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換, 邂逅, 金不換. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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