Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Bubur Sumsum, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ikan Tongkol, Ote-ote, Nasi Pecel. Abendessen: Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aurora282028's Gewichtsverlauf
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