Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 106,77g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 21,93g.
Mittagessen: 金弘 黑芝麻醬, 橄欖油, 菠菜, 煮熟的茄子, 芝士, 牛腩. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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