Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 52,80g.
Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Jamur Tiram, Tempe Mendoan, Kacang Polong, Kembang Kol, Wortel, Tahu. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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welasasih's Gewichtsverlauf
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