Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 198,51g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaufland Weizen Brötchen, Kiwi, Gut & Günstig Haferflocken, Banane. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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