|
Guten Morgen und einen schönen Start in die Woche. Die Woche ist schon komplett wieder durchgeplant 🙈 dabei will ich doch wieder in mein Bett 😅
heute Abend gehts zur Tanzschule, ich bin ja mal gespannt 💃
habt einen schönen Tag 🤗
|
85,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 40,49g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Beste Wahl Mandeln Gestiftelt, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. Mittagessen: Gurke (Geschält), Exquisit Pastrami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Weizenmischbrot, Berliner. Abendessen: Hähnchenbrust, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathle07's Gewichtsverlauf
|